血液型別に特にストレスが貯まるとされる行動について紹介。

 

A型 朝食を食べない 睡眠時間が7時間以下

B型 週に2日休みがない 一人になる時間がない

O型 カフェインが入った飲み物を飲む 運動不足 単調な毎日

AB型 睡眠不足 分刻みのスケジュール 長時間の空腹

 

自身の血液型を上のNGを参照して、生活を改善してみるといいでしょう。