日々勉強や仕事で忙しく過ごしていて、いざ休日になると、疲れが溜まって何かしたいことがあってもできないことはないでしょうか。

 

世間のあるあるだと思われますが、こうしたことを解消できるアイテムとしてエスタから販売されているアミノ酸がおすすめです。

 

アミノ酸はスポーツ選手に多く必要となる成分で、筋肉的な疲労回復のために使われることになりますが、これを一般人が使用すると、身体がかなり楽になりますので、是非とも試してみて欲しいところです。

エスタのアミノ酸とは?

アミノ酸

 

まずエスタのアミノ酸ですが、2種類ほど候補があり、アミノ酸顆粒40包とアミノ酸ゴールド顆粒20包です。

 

含有量が違うだけで、疲労の軽減に効果のあるBCAA(分岐鎖アミノ酸)が入っており、どちらでも構いませんが、より効果のあるゴールドがおすすめでしょう。

 

ちなみに成分については以下参照ください。

 

成分 アミノ酸 アミノ酸ゴールド
エネルギー 19.05kcal 26.74kcal
タンパク質 3.17g 3.79g
脂質 0.14g 0.04g
炭水化物 1.56g 2.81g
ナトリウム 4.13mg 9.1mg
ビタミンC 144mg 100mg
ビタミンB1 4.8mg 4.8mg
ビタミンB2 4.8mg 4.8mg
ビタミンB6 4.8mg 4.8mg
総アミノ酸量 3000mg 4220mg
L-ロイシン 480mg 1650mg
L-イソロイシン 480mg 480mg
L-バリン 480mg 480mg
他アミノ酸 1560mg 1610mg
価格(税込み8%) 1833円 2570円
1包当たり価格 45.825円 128.5円

 

まず初心者としては実際に合うかどうか確かめるためにアミノ酸顆粒40包を使用して、その後ゴールドに切り替えていくとよろしいでしょうか。

 

使用方法は、水もしくはぬるま湯で飲むことになりますが、タイミングは朝であれば今日1日の活力に、寝る前に飲めば、疲れを翌日に持ち越さずスッキリ起きられるという謳い文句になります。

 

疲れが翌日に響くというのであれば、夜の就寝前に飲むとオフをより楽しく過ごせると思います。

 

評判のほどでは、下手な滋養強壮ドリンクよりも効果的とありますので、是非試してみてはいかがでしょうか。